Lebensenergie · 12. Juli 2019
Was könnte wichtiger sein, in Zeiten der großen Veränderungen und des Wandels, als fokussiert, zentriert und im Gleichgewicht zu bleiben?
Was könnte wichtiger sein, als im Umfeld von Arbeitsverdichtung, Beschleunigung, Zunahme von Stressoren, Unzufriedenheit und Unsicherheit zu verzweifeln, krank zu werden oder aufzugeben?
Lebensenergie · 26. Juni 2019
Nie haben wir genug Zeit, immer in Eile und meistens mehrere Gedanken, Aufgaben, to dos gleichzeitig. Ach, was wäre es schön, endlich mal Zeit zu haben, für sich - und andere, für das, was uns gefällt, zum Genießen und/oder einfach in die Stille zu gehen…und das bitte nicht nur im Urlaub.
Aber, Hilfe, was mache ich mit mir, wenn sich dieser Wunsch tatsächlich erfüllt?
Emotionale Kompetenz · 05. März 2019
Komme ich in eine herausfordernde Situation mit einem anderen, gleich-gültig ob in einem geschäftlichen Kontext oder in einer privaten Beziehung, nehme ich die Gefühle eines anderen, wie die meines Gegenübers wahr. Wenn ich einen Schritt zur Seite trete, kann ich das Spiel sogar ganz genau beobachten. Ich spüre, welche Knöpfe mein Gegenüber bei mir drückt oder drücken will, ich nehme meine Reaktionen darauf wahr...